特別講義「生活習慣病予防」
英国アーユルヴェーダカレッジでは、通常の授業以外に、アーユルヴェーダに精通した講師により、
現場の生の声を聴くことができる特別授業があります。
今日は上馬塲先生の特別授業で「生活習慣病予防」の講義！
アーユルヴェーダ総合プロコースでは、
アーユルヴェーダの学びを日本の社会でより効果的に発揮するために、
アーユルヴェーダ理論だけでなく、現代医学に基づいた知識も学びます。
上馬塲先生はアーユルヴェーダ研究の第一人者であり、医師・医学博士でもあります。
全国各地で公演をされていて、とっても忙しい先生です。セラピストとして必要な
「生活習慣病」に関する知識を、現代医学的観点と、アーユルヴェーダ的観点の
両方から学べる貴重な講義です。
今日の講義の生活習慣病予防は、
COVID-19（新型コロナウイルス感染症）の重症化予防にもなると！
生活習慣病とは
生活習慣病は、生活習慣の乱れにより発症するので、
生活習慣病を予防するには、
ライフスタイルを正す＝アーユルヴェーダの実践
がとても有効です。
生活習慣病は、
血管内皮細胞や血液循環の異常で、
血栓、血管の硬直化により、
血管を詰まらせます。
COVID-19も、感染すると、
血管内皮細胞の異常により血栓がつくられ、
血管がつまり、重症化します。
そのため、
生活習慣病予防＝アーユルヴェーダの実践は、
COVID-19の重症化予防にも有効です。
と、上馬塲先生！
その他、たくさんの事を学びました。
今日も貴重な知恵をありがとうございました。
アーユルヴェーダの１日の過ごし方（ディナチャリア）を取り入れて
生活習慣予防をし、COVID-19の重症化を防ぎましょう。
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