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カレッジでの1日の過ごし方

The College of Ayurveda

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英国アーユルヴェーダカレッジに入学されている方の年齢層は主に20代~50代です。
久しぶりに勉強される方も多く、長いブランクを経て勉強についていけるか、
ちゃんと通えるかなど心配される方もいらっしゃいます。
今日は通学されている方が、どのように一日を過ごされているかをご紹介します。
英国アーユルヴェーダカレッジに興味のある方は、ぜひ参考にしてくださいね。

一日のタムスケジュール

ある一日のタイムスケジュールです。
一日の始まりは概ね実技の授業からです。

— 午前の授業 —
09:00-10:30 実技
10:45-12:15   実技

— お昼休憩
12:15-13:00  昼食

— 午後の授業 —
13:00-14:30 解剖生理学
14:45-16:15  アーユルヴェーダ理論
16:30-18:00    アーユルヴェーダ理論

18:00-18:15 掃除

1コマ1時間30分で5コマ。
各コマの間の休憩は15分です。
9:00-18:00まで、かなりしっかり学びます!

朝は実技の授業からはじまります。
まずは、実技で使用する、ベッドやタオル、小物の準備を行います。
また、授業の終わりには、使用した教室、トイレなどの掃除を自分たちでやります。

なぜ、自分たちで準備や掃除をするのか?
それは、サロンを始めた時には必ず掃除はするものですよね。
実技の準備も同様で、何をどのくらい使用するか計算して準備する!
これも勉強のひとつなんです。

昼食

昼食は、各自自由に摂ります。
外に食べに出かける人もいれば、お弁当持参の人など様々です。

今日は何と生徒さんのおひとりがクラスメイトとスタッフの分まで
お弁当を作って持ってきてくださいました!!
栄養満点で消化にもやさしい、スパイスたっぷり、愛情たっぷりの
アーユル弁当。とっても美味しかったです。

午前中は実技で体を動かし、美味しいお弁当をいただいて充実の半日が終わりました!
午後の授業は解剖生理学とパーリタ先生のアーユルヴェーダ理論。
午後も楽しみですね。

休憩

休憩時間は15分!
その間にお手洗いに行ったり、お茶を飲んだり、あっという間です。

少人数制なので、みんなでワイワイ、和気あいあいとした雰囲気ですよ。
アーユルヴェーダの学びはもちろん、努力や達成感を分かち合い、
長い付き合いの友人となるクラスメイトと出会うことができるのも
当スクールの特徴です。
色んな世代の方と一緒に学ぶと、たくさんの刺激が得られること間違いなしです。
気になった方は「無料説明会」に参加して詳しく聞いてみてくださいね。

 

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