近年、40代から50代の女性たちのあいだで、「更年期の過ごし方」についての関心が高まっています。「いつか来る」と思っていた心身の不調が実際に訪れたとき、戸惑いや不安を感じる方は少なくありません。そんななかで注目されている […]